焼き肉 『最高』！！

焼き肉って、最高にいいよね！

日本人の魂の食べ物だよね！焼き肉の魅力を、語ってみよう！

まず、焼き肉って自分で好きな部位を選んで、好きな焼き方で食べられるから、自由度がめちゃくちゃ高いんだよ！お店によっては、提供される部位や食材が違うから、それぞれのお店で違った味わいを楽しめるっていうのも最高だよね。肉を自分で焼くと、ジューシーさや旨味を存分に味わえるから、めちゃくちゃ美味しいんだよ！

そして、調理法もシンプルで誰でも簡単に作れるんだよね！肉を焼いて、タレをつけるだけだから、味付けも自由自在だよ！肉本来の味を楽しめるから、めちゃくちゃシンプルで美味しいってのも最高だよね！

焼き肉って、肉を焼きながら話し合う時間も最高だよね！焼く時間や、タレをつけるタイミングでちょっとしたコツや技術があるから、会話が弾むんだよ！友達や家族と一緒に焼きながら話す時間って、本当に楽しい思い出になるんだよ！

最後に、何よりも美味しいってところが、焼き肉の一番の魅力だよね！焼いた瞬間に広がる香りや、肉のジューシーさって、たまらないよね！加えて、数多くの種類のタレがあって、それぞれのタレによって違った味わいが楽しめるから、何度食べても飽きないし、新しい味わいがいっぱい見つかるんだよ！

焼き肉って、自由度が高くて、シンプルで、会話も盛り上がるし、何よりも美味しいって最高だよね！みんなで焼き肉を食べて、思い出を作ろう！

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#焼き肉 #美味しいもの #晩ご飯 #日本食 #日本文化

WBCとは？

頑張れ！侍ジャパン！

WBCとは？について、まとめてみました。

1. WBCとは何か？
2. WBCの歴史
3. WBCの大会形式とルール
4. WBCの記録と統計
5. WBCの影響力と評価

1. WBCとは何か？ WBCとは、World Baseball Classicの略称で、野球の国際大会のひとつです。2006年に初めて開催され、4年に1度行われます。世界各国から選ばれたプロ野球選手が、自国代表チームとして出場し、優勝を争います。

2. WBCの歴史 WBCは、2006年に初めて開催され、当時は8チームが参加しました。その後、2013年には16チームに、2017年には18チームに拡大され、今後も参加国が増える予定です。歴代優勝チームは、ドミニカ共和国が2回、日本が2回、アメリカが1回の計5回です。

3. WBCの大会形式とルール WBCは、総当たり戦からトーナメント方式に移行します。まず、4チームずつ4つのグループに分かれ、総当たり戦を行います。各グループ上位2チームがトーナメントに進出し、勝ち残ったチームが決勝戦を争います。また、WBCには独自のルールがあり、例えば延長戦は10回からスタートし、得点差が3点以上開いた場合に試合終了となります。

4. WBCの記録と統計 WBCでは、多くの記録や統計が残されています。例えば、最多安打や最多本塁打などの個人記録や、最多優勝国や最多得点国などの国別記録があります。また、WBCでのプレーが認められ、その後メジャーリーグで大きな成果を上げた選手も多数います。

5. WBCの影響力と評価 WBCは、野球の国際化を促進し、世界中の野球ファンに注目されるようになりました。また、国別代表としてプレーすることで、プロ野球選手たちの国民性や文化の違いが明らかになり、相互理解を深めることにもつながっています。しかし、一方で、WBCの試合がメジャーリーグのオフシーズンに行われるため、選手の負担や怪我のリスクが懸念されることもあります。また、一部の国々が代表チームを編成する際には、プロ野球選手の参加が困難である場合があるため、代表チームのレベルにばらつきが生じることも指摘されています。

6. しかし、WBCは世界中の野球ファンに大きな興奮と感動を与え、また選手たちにとっても、自国代表としてプレーすることが非常に意義深い体験となっています。そのため、WBCの存在感や影響力は年々増しており、今後も注目を集める国際大会のひとつとして続いていくことでしょう。

今回のWBC侍ジャパン！見逃せませんよ！！

#WBC #侍ジャパン #2023WBC

大きな判断ミスにつながる「4つの感情」

　

「理性が感情にたやすく負けるなんてことは大昔から誰もが知っていること」

だからこそ、何かを判断したり意思決定をしたりするときは、感情的になっていないかどうか、もう一度冷静になってみましょう。

01.

「興奮」している時は

成功を信じてしまいがち

　　　　

人は興奮していると前へ前へと進もうとします、そうなると、進む先に潜む危険に気づきにくくなり、成功のチャンスを過大に意識してしまいます。

例を出せば、カジノは眩しいほどの照明の中で大きな音がずっと鳴り響いていますよね。これは客を興奮させて、どんどんお金を使わせるという狙いがあるそうです。

自信がある大きな決断をするときほど興奮して進めてしまいがちですが、その先のリスクについて、落ち着いてもう一度確認するようにしましょう。

02.

ひとつの「不安」は

他へ伝染する

　

悩みがあると、それは仕事にも影響します。「プライベートはプライベート、仕事は仕事」と分けるなんて、なかなかできないものです。

不安になってしまうと、新しいことや変化を拒むようになるので決断するのも鈍くなります。

プライベートか仕事のどちらかでこういった症状があったら、もう片方の不安に伝染していないかをチェックする必要アリです。

03.

強い「悲しみ」は

目標設定を下げてしまう

　　　　

人は悲しい気持ちになっているとき、目標を低く設定してしまうようです。

「気持ちと自信の関係」を調べるために行われた実験によると、被験者に模擬的に「商売」をしてもらったところ、悲しみを感じている人ほど、ものを安く売ってしまう傾向にあったそうです。

 悲しいときは、低めにゴールを設定して気持ちを上向きにしたいものです。でも、一時の感情でせっかくの可能性を潰してしまっているとしたらもったいないですよね。もしどうしても悲しみが拭いきれないときは、強気が求められるような仕事をいったん避けるようにしましょう。

04.

「怒り」に支配されると

短絡的に決断してしまう

　　　　

怒っているときは気が短くなっているため、きちんと検討しないまま物事を決めてしまいがち。

「怒り」は、とても原始的な感情。これは、人間がまだ野生に暮らしていた頃、素早く身を守るために生まれたものだと考えられているようです。しかし現代社会では、じっくりと考えて決断をしたほうがいい結果になることがほとんどでしょう。

自分が「怒りを感じているな」と思ったら、すぐに行動しようとせず、まずは深呼吸をして、心の中で10数えてください。一旦気持ちが落ち着けば、あとは冷静に対処することができるようになるはずです。

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実は幸せを遠ざけていた「5つの習慣」

いつも何気なくやっている行動が、あなたの幸せを遠ざけているのかも。がむしゃらに働いたり、身の回りはいつも綺麗にしておきたい、そういった習慣もそのひとつかもしれない。

幸せになるために
いますぐやめるべき習慣

            

「合理的に考えるということは、現実を自分の都合のいいように解釈して考えることだ」ーアイン・ランド（小説家）

ひとは誰しも幸せになりたいと考えます。そして自分の目標を達成させることで、その夢を叶えようと頑張るんです。
でも、その行動が幸せを遠ざけているかもしれないとしたら？幸せを遠ざける行動かどうかを見分けるてっとり早い方法は、自分の直感に従っているかどうか。
まずは、幸せを手に入れるためにやめるべき習慣を見てみましょう。

01.
思ったことを
正直に話す

　　　　

いつも真面目でいるということは、幸せを遠ざけてしまう行動の一つです。正直でいようとするあまり、不平不満まで相手に話してはいけません。その言葉が、まわりの人を傷つけるかもしれません。

02.
効率化のために
マルチタスクをする

いくつもの仕事を同時にすることが、効率的だと思っていませんか？実は、マルチタスクは生産性を落とすと言われているんです。反対に一つのことに集中して取り組む方が、いい結果を生みだすことにつながると言えます。

03.
目標を達成するまで
がむしゃらに働く

　

カラダと心のバランスをとるためにも、休憩を取ることはとても大切です。休まずに仕事を続けるよりも、お昼休みなど適度に休憩をとった方がいい結果をもたらします。

04.
1日に必ず3食
食べる

1日に3回の食事を義務化してしまうと、食欲のない時にも食べなければと思ってしまいます。また時間を決めて食事をとることで、一回の食事量が多くなってしまうこともあります。
さまざまな研究では、複数回に分けて食事をすることで、気分がよくなったり、眠りやすくなる効果があるそうです。

05.
ほこり一つ残さないように
掃除する

　　　

清潔にすることと、常に掃除をしないと気が済まないということでは大きな違いがあります。つまり極端な潔癖症だと疲れてしまうんです。特に子どものいる家庭では、ほこりの一つや二つくらい残るのはあたりまえと割り切りましょう。

「自分の魅力」を発見するための7つの方法

　　

みんな、自分のことは見えにくいものです。自分の魅力はなに？との質問に、多くの人は答えに困ります、自分自身の魅力は何かということを知らないという人が非常に多いのも現実です。

今回は、そんな自分自身の魅力を再発見するための方法をご紹介します。

1.他人に問いかけることで、自分の魅力を知る

　　　

自分のことはよく見えないけれど、他人のことに関しては細かい点までよく気がつくものですよね。

という事は、自分の魅力はどこにあるのかを聞いてみるのもいい方法なんです。

ただし人間誰でも欠点は目に付きやすいですが、長所を探すのはあまり得意じゃありません。それでも第三者の目に映る、自分の魅力は何かを知るいい機会です。

2.自分の持っている本質的な強みを知る

だれしも、本質的な魅力というのは持っているものです。

身長や体型など外見的なことはもちろん、あきらめない気持ちなど内面の魅力もあります。

自分では当たり前のように思えることでも、他人から見れば素晴らしい魅力になることがあります。自分の魅力なんてありきたりだと考えないで、ピュアな気持ちで見つめることが自分の魅力を知るためには大切なんです。

3.好きなことはなに？興味から自分の魅力を探る

　　　　　

仕事だけじゃなく、趣味の分野でも何かに打ち込めるものを持っている人は、それが自分の魅力になりえます。

好きこそ物の上手なれという言葉もありますが、好きで打ち込めるという事は、長続きし今後さらに向上する可能性も高いものであると言えます。

好きであるからこそ、多少の困難でも立ち向かいながら続けていけるので、自分の魅力の一つになる可能性が高いと言えるんです。

4.今までの成果！結果から自分の魅力を探る

仕事や趣味の中で、今まで最大の成果をあげたものを思い浮かべてみましょう。

少なからず何かを成し遂げ、成果を上げた事柄がありませんか？

大小は別にしても、結果としてみる成果には必ず、そこにたどりつくまでの過程があります。それらの経験は他の人から見ればあなたにとっての、大きな魅力の一つになると言えます。

5.自分の得意とすることはなに？そこに自分の魅力が

　　　

あなたは何が得意ですか？という質問にすぐ答えられる人は、その答えが自分の魅力なのです。

実際に自分の得意なことを思い浮かべてください、ノートにでも書き出してみれば、より自分の魅力をを感じることができます。

自分で得意と思っていることでも、他人には苦手なことも多いものです、結果としてそれが自分の魅力となっています。

6.どんな困難を克服？経験から自分の魅力を探る

人生の中で、様々な困難に直面したこともあるでしょう。

その困難を克服するに至った過程も、ひとつの経験となりその積み重ねが自分の魅力となっていくと言えます。

例えばリストラにあったとか離婚したとかなど、ネガティブなイメのージを持つ困難であっても、克服するまでの経験はとても貴重で、今後自分の魅力として役立つことでしょう。

7.自分の強みを知れば、大きなセールスポイントに

　　　

自分の魅力を知ること、それらの魅力を前面に押し出していきながら、自分のセールスポイントに変えていくんです。

個人でも様々なセールスポイントを持って自分を売り込んでいくことは大切です。しっかりと自分の魅力を認識したうえで、自分の強みとして活かしていくことが大事になります。

意外と気がつかない自分の魅力ですが、さまざまな方法を使うことで知ることができます。まずは己を知る事、あとは自分の強みを前面に押し出していくことがとても大切です。